Sarapan Sehat Bersama Keluarga Besar MTsN 3 Kota Surabaya

Jumat, 31 Agustus 2018, Kali ini jumat ceria di isi dengan kegiatan sarapan pagi bersama yang diikuti oleh seluruh warga MTsN 3 Kota Surabaya, dengan semua warga madsrasah membawa bekal lima sehat empat sempurna dari rumah. Sebelum kegiatan sarapan pagi dimulai,  Mas’ud selaku kepala madrasah memberikan sambutan dengan mengutip ayat 168 dari surat Al-Baqarah, dan dilanjutkan dengan pembacaan do’a sebelum makan bersama-sama.

Kegiatan sarapan bersama dilakukan di halaman madrasah. Dengan tujuan membiasakan siswa/i untuk sarapan dengan disiplin dan teratur. Sarapan adalah aktivitas yang harus dilakukan untuk mengawali hari, tidak hanya sekedar sarapan namun harus memenuhi 25% sumber energi yang dibutuhkan untuk beraktifitas sepanjang hari. Sarapan sehat selain memberi energi, juga bermanfaat untuk mendukung kerja otak.

Sarapan merupakan bagian gaya hidup sehat yang sebaiknya tidak dilewatkan dan sangat penting dilakukan karena faktanya tubuh tetap membutuhkan energi untuk bekerja saat tertidur karena organ tubuh tetap bekerja. Kegiatan sarapan sehat bersama diakhiri dengan pembacaan do’a setelah makan bersama dan foto bersama. (erra)

Berita Lainnya :

• MTsN 3 Kota Surabaya Gelar Upacara Peringatan Hari Lahir Pancasila 2026
• Menebar Keimanan dan Kepedulian Melalui Penyembelihan Hewan Qurban di MTsN 3 Kota Surabaya
• Penutupan Service Learning di MTsN 3 Kota Surabaya
• Perpisahan Mahasiswa MBKM UINSA 2026
• Semangat Disiplin dan Prestasi Warnai Upacara Bendera di MTsN 3 Kota Surabaya